Si estás leyendo este artículo en público con cuidado de que nadie te vea, lo primero que tenemos que decir es que no debes avergonzarte de tu miedo. De hecho, está bien que lo tengas, el problema es no hacer nada para afrontarlo. Y, por fortuna, ese es un error en el que no estás incurriendo, ya que si fuera así, no estarías aquí.
El miedo es una respuesta natural a las situaciones difíciles y comenzar un nuevo trabajo en el que eres la novedad y el centro de atención, se considera una de ellas. El miedo a cometer errores te recuerda que estás ante un desafío, pero queda de ti canalizarlo para que no te paralice, sino que te impulse. Te mostramos por qué es importante superar esta emoción y algunos tips para conseguirlo.
¿Por qué es importante afrontar el miedo a cometer errores en el trabajo?
Como hemos mencionado, el miedo es una emoción que no se debe satanizar. Solo es cuestión de superarla y obtener sus beneficios. Tal vez si los conoces, estarás más motivado para hacerlo. Veamos cada uno en detalle.
- Mejoras tu rendimiento laboral. Si bien se debe tener cuidado de no cometer errores, vivir con miedo a hacerlo puede alejar tu mente de lo que en realidad importa. Además, los errores no siempre son malos. Estos nos permiten aprender y crecer como profesionales.
- Reduces la probabilidad de cometer errores. Cuando dejas de pensar en que vas a incurrir en una equivocación y te concentras en tu trabajo, eres más efectivo y disminuyes la probabilidad de caer en un error.
- Construyes relaciones más fuertes. Los colegas, supervisores y gerentes suelen apreciar a las personas que reconocen una falta. Por ello, si lo haces, es posible que puedas construir relaciones fuertes y duraderas.
- Ganas confianza. Vivir con miedo puede convertirte en una persona insegura de todo lo que hace, aceptar que los errores pueden ocurrir y si es así, aprender y solventarlo, aumenta la confianza en ti mismo y en tus habilidades.
- Serás más propenso a ser elegido para un aumento o promoción. Todo lo anterior te lleva a ser el candidato perfecto paraun aumento o una promoción. Es una cadena de acciones; dejar de tener miedo mejora el desempeño laboral y las relaciones, así que destacas a nivel profesional y te conviertes en el elegido para un aumento o ascenso. ¡Bien!
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4 consejos para afrontar el miedo a cometer errores en el trabajo
Después de conocer las ventajas, es probable que te sientas mucho más motivado a solventar esta situación. Descubre algunos consejos que te serán de gran utilidad.
1. Reconoce el miedo
¿Volvemos a decirlo? Sí y no tenemos miedo ni nos avergonzamos de repetirlo. Es de suma importancia, si quieres dejar el miedo atrás, que lo aceptes y definas. Cuando identificas los errores que temes cometer, puedes adelantarte un paso y crear un plan para prevenir que estos ocurran.
Por ejemplo, si eres community manager, uno de los errores que podría preocuparte es publicar en la cuenta incorrecta. Sin embargo, para evitar este desacierto puedes hacerte del hábito de revisar el perfil de la cuenta dos veces antes de hacer clic en publicar.
2. Cambia tu forma de pensar
Deja de ver los errores como lo peor que te puede pasar en la vida, y enfócalos desde otra perspectiva. Una equivocación también es una oportunidad de aprender y esto, te ayuda a desarrollar habilidades y experiencia.
Por ejemplo, no estamos exentos de incurrir en una falta ortográfica en un correo electrónico. Por ello, en lugar de querer que te trague la tierra y no volver a escribir un email nunca más, haz una nota para recordar cuál es la forma correctade escribir la palabra. Así mismo, considera instalar una herramienta de ortografía y gramática que detecte estos descuidos.
3. Aprende cuánto sea posible
Una de las formas más efectivas de afrontar el miedo a cometer errores en el trabajo es aprender. Cuando conoces todo sobre el trabajo que realizas, el departamento en el que te desempeñas y la empresa de la que eres parte, aumentas tu seguridad y la propensión a incurrir en equivocaciones disminuye.
Observa a los compañeros que cumplen con tareas similares a las tuyas y aplica algunas de sus técnicas. Tampoco está mal que les pidas consejos, ya que, después de todo, tu trabajo afecta a todo el departamento. Del mismo modo, esto puede contribuir a mejorar tu percepción de los aportes que haces a la empresa, lo que contribuye de forma positiva a tu confianza.
4. No temas pedir ayuda cuando la necesites
Si no estás seguro de cómo hacerle frente a una tarea, no temas solicitar la ayuda a un colega o a un supervisor, esto, además de mejorar tu aprendizaje, prevé que incurras en una equivocación. Ahora bien, aunque te sientas inseguro de pedir una mano, hay gerentes que perciben esto como ansias por aprender, lo que es muy positivo.
Otra situación en la que podrías requerir la interveción de los colegas o el supervisor es cuando la carga de trabajo te supera. Intentar sortear un volumen de tareas demasiado grande te hace más propenso a descuidos, así que contar con ellos puede ser demucho beneficio. Esto también podría hacerte sentir incómodo, pero considera que se puede ver como que estás consciente de tus habilidades, y deseas entregarel trabajo lo mejor posible.
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Los retos están marcados por el miedo, pero está en tus manos dejar que te paralice o hacerle frente. Sigue nuestros consejos para dejar atrás el temor y enfocarte en lo que en realidad importa: dar lo mejor de ti.
