5 excusas para faltar al trabajo (y cómo usarlas)

5 excusas para faltar al trabajo (y cómo usarlas)

Es natural que en algún momento tengas o quieras faltar al trabajo. Si bien para tu empleador es importante la asistencia continua a la oficina, a veces nos topamos con días que no son para laborar y por ello debemos hacer uso de excusas para faltar al trabajo.

Sin embargo, al emplear excusas, corres el riesgo de perder tu trabajo, tener problemas con tu jefe o que tus pretextos no sean creíbles. Por lo tanto, es importante conocer las excusas que tienen un impacto mínimo en tu empleo y saber cómo utilizarlas de manera adecuada.

En este artículo te orientamos sobre cómo justificar tu ausencia laboral de manera adecuada, y emplear disculpas de la mejor manera posible para evitar efectos negativos en tu ámbito profesional.

Excusas para faltar al trabajo: ¿por qué usarlas?

Primero, tienes que saber que faltar al trabajo puede tener consecuencias, tu puesto, tareas y reputación están en juego, por ello, evalúa si realmente necesitas no cumplir con la jornada laboral. Si es algo que puedes planificar o resolver de otra manera, es preferible evitar utilizar excusas.

Pero si aun así necesitas ausentarte, elige una salida que sea creíble y tenga un impacto leve tanto en tu trabajo como en la confianza de tu jefe. Evita exagerar o inventar situaciones complicadas que puedan poner en duda tu credibilidad.

Haz uso de lo que se conoce como absentismo laboral justificado. De acuerdo a un artículo publicado en la revista Observatorio de Recursos Humanos y relaciones laborales, es importante gestionarlo de forma adecuada, a través del uso de autorizaciones y avisos previos y procurando que los permisos sean de corta duración.

A continuación, 5 razones para no asistir al trabajo que puedes usar:

1. Enfermedad repentina

“Estoy enfermo, no puedo ir a trabajar” es la típica excusa que todos en algún momento de nuestras vidas hemos usado, todos la conocen, pero aun así sigue siendo la excusa perfecta para no asistir. Los jefes suelen evitar la presencia de empleados enfermos en la oficina debido al riesgo de contagio hacia los demás miembros del equipo. Esto no solo compromete el ambiente de trabajo, sino también la productividad general del equipo.

Utiliza esta excusa en situaciones donde necesites faltar al trabajo debido a problemas de salud. Cabe destacar, que este es un tipo de ausentismo laboral justificado y que por ello tendrás mayor credibilidad. Para usar esta excusa te recomendamos:

  • Avisar con anticipación.
  • Proporcionar detalles creíbles.
  • Facilitar pruebas si te las piden.

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2. Problemas familiares urgentes

“Tengo a mi hijo enfermo, no puedo ir hoy” o “tengo que hacerme cargo de un problema familiar urgente” son frases que también escuchamos en la oficina. Los contratiempos familiares son situaciones frecuentes que todos enfrentamos. Como seres humanos, tenemos familia, relaciones sociales y responsabilidades, por lo que es común que surjan problemas del hogar urgentes que requieran nuestra atención en ocasiones.

Este contratiempo es una las tantas excusas para faltar al trabajo que más se repiten en las empresas. La excusa de problemas familiares perentorios puede ser utilizada en situaciones en las que necesites faltar al trabajo debido a circunstancias imprevistas o emergencias relacionadas con tus parientes. Aquí hay algunas pautas sobre cómo emplearla de manera efectiva:

  • Da información relevante sobre el caso que tienes que atender.
  • Ofrece soluciones alternativas a tu empleador, por ejemplo, puedes delegar tu tarea a otro compañero si es necesario.

3. Problemas con la conexión de internet

Mujer llama preocupada mientras trabaja en el ordenador

“Se ha ido la conexión a internet en mi casa, creo que no podré conectarme hoy” es otra de las frases que se hacen presente en los puestos de trabajo de todo el mundo y más cuando se trabaja desde la casa.

De acuerdo a la organización Banco Mundial, especializada en finanzas y asistencia, la conectividad de banda ancha fija en América Latina y el Caribe alcanza a menos del 50 % de la población de esas regiones, y tan solo el 9,9 % cuenta con fibra de alta calidad en sus hogares. Por lo cual, es común que la conectividad decaiga de manera frecuente y esto sea problema suficiente para limitar tus tareas laborales. Para usar esta excusa tienes que:

  • Asegurarte de informar a tu empleador tan pronto como sea posible, usa un mensaje de texto tradicional y déjale en claro que estás sin Internet y no cuentas con datos suficientes para realizar las tareas.
  • Si te es posible, proporciona una captura de tu estado de conexión. Entra en Google y toma una foto de tu estado de conexión que demuestre la falta de Internet en tu computadora.
  • También puedes ir a Inicio, escribir CMD, abrir el símbolo del sistema. Ejecutar el comando “ping [sitio web]” y hacer una captura de pantalla que evidencie el resultado del comando, que confirmará la falta de conectividad. Envía la captura como evidencia de la falta de conectividad.

4. Desastres naturales o condiciones climáticas extremas

“Una fuerte tormenta me ha dejado sin servicio eléctrico” es otro tipo de expresión que solemos emplear. Con el actual cambio climático que se vive en todo el mundo es de esperar que puedan el servicio eléctrico no funcione como de costumbre.

De acuerdo a una nota publicada por iAgua, Centroamérica forma parte de una de las zonas con más vulnerabilidad en cuanto a cambio climático se refiere, teniendo gran impacto en el sistema eléctrico. Es decir, es usual que el clima influya en la red eléctrica y ocasione fallas constantes, como cortos circuitos, apagones, problemas de voltaje y descargas eléctricas muy fuertes.

Teniendo en cuenta esto, es normal que eventos climáticos sean la excusa perfecta para que en un momento u otro no podamos laboral como normalmente lo hacemos. Podemos usar este pretexto cuando eventos que no podemos controlar, como una fuerte lluvia o tormenta, afecta la electricidad de nuestro hogar o lugar de trabajo.  

Empléala de manera adecuada siguiendo estos pasos:

  • Prioriza tu seguridad y la de tus equipos electrónicos.
  • Informa sobre el tipo de fenómeno climático que está ocurriendo.
  • Proporciona detalles específicos sobre el evento y cómo afecta tu desempeño.

5. Problemas personales o estrés emocional

“Me siento deprimido, estoy viviendo una situación difícil y no creo cumplir con mis funciones laborales”, esta cláusula ha tomado auge y se está haciendo sonar en las paredes de muchas empresas. Antes de ser empleados o trabajadores somos personas y como tal tenemos problemas o situaciones que afrontar. Nuestra vida personal no escapa del entorno laboral, puede afectar nuestro desempeño y funciones, y, por lo tanto, puede volverse abrumadora y afectar nuestra capacidad para trabajar.

Es frecuente que en cierto punto experimentemos estrés, ansiedad, depresión u otra afección emocional y que te veas en la necesidad de pedir un día libre para manejar problemas personales o cuidar de tu bienestar emocional. La Organización Mundial de la Salud afirmó que cada año se pierden 12 000 millones de días de trabajo debido a trastornos como la depresión y la ansiedad a nivel mundial. Teniendo estas cifras en cuenta podemos decir que estos datos respaldan la justificación de utilizar esta excusa.

Para aplicarla tienes que:

  • Comunicar con tacto y discreción.
  • Solicitar privacidad.
  • Si es necesario, buscar apoyo profesional.

Cómo expresarte cuando no puedes asistir al trabajo

No olvides que tarde o temprano tendrás que dar excusas para faltar al trabajo, cuando te encuentres en esta situación es importante que puedas expresarle a tu jefe o al departamento de Recursos Humanos de manera adecuada y respetuosa tu incapacidad de asistir. Te recomendamos abordar esta situación de la siguiente manera:

  • Comunica lo más pronto posible tu ausencia: la comunicación oportunidad es un factor relevante en estos casos.
  • Explica de una manera sencilla y clara: ofrece una explicación clara y concisa de la razón de por qué no puedes ir a cumplir con tu jornada.
  • Ofrece soluciones: como comentamos anteriormente, puedes delegar a otra persona para minimizar el impacto de tu ausencia, pero también puedes sugerir trabajar desde casa o reorganización tus responsabilidades en otro horario

Ten en cuenta las políticas de la empresa en cuanto a ausencias y recuerda que las excusas deben utilizarse con responsabilidad y honestidad. No abuses de ellas.

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Geraldine Trujillo

Graduada en Educación, con mención en castellano, literatura y latín, por la Universidad Pedagógica Experimental Libertador, Venezuela, en el año 2015. También obtuvo un máster universitario en Lingüística Aplicada a la enseñanza del Español como Lengua Extranjera de la Universidad Europea del Atlántico, España, en 2019. Ha complementado su formación con cursos de UX Writing, Copywriting, redacción SEO y Community Manager. Con una experiencia de 5 años como redactora de contenido y 7 años en el área de la asistencia virtual, posee un sólido conocimiento en estos campos. En la actualidad, se desempeña como redactora y escritora para blogs dedicados al mundo freelancer, servicios de publicación de revistas académicas y temas relacionados con el mundo detectivesco. Además, colabora como Redactora Especialista en Contenido Online en el equipo del Grupo MContigo. Adicionalmente, está involucrada en un voluntariado para una ONG deportiva mexicana, donde tiene la oportunidad de escribir artículos enfocados en el deporte y el voluntariado. En sus momentos de ocio, disfruta de la lectura, la escritura y las series.

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